Yaşlanmayı Geciktiren D Vitamini Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Yaşlanma sürecinde eksikliğini hissettiğimiz D vitamini hakkında neler biliyoruz? Zamanı durduran D vitamininin sağlığımıza katkıları nelerdir? İşte D vitamini hakkında bilmemiz gerekenler.
Büşra Sevilen
Editör
Yayınlanma
8
Paylaşım
738
Gösterim
Vücudun doğru seviyede D vitamini, yeterli kalsiyum ve fosfora sahip olması, güçlü kemiklerin oluşturulmasını ve korunmasını desteklemek açısından kritik öneme sahiptir. D vitamini ihtiyacı yaşa göre değişiklik gösterir; yaş ilerledikçe vücut için gereken miktar artar.
Yaşlanma sürecinde gerçekleşen vitamin kaybının da belirli besinlerle önüne geçilmelidir.
Trend Haberler
Emre Belözoğlu sağlık kontrolünden geçti
Emre Belözoğlu Antalyaspor'da
Taksici paralimpik sporculara saldırdı
Antalyaspor'da devir teslim gerçekleşti
Serbest Dalış Dünya Rekortmeni Şahika Ercümen, dünya listesinde
ATSO Başkanı Hacısüleyman, 2025 yılı beklentilerini anlattı
